熱中症=日射病+熱射病

熱中症・熱射病・日射病とどれも同じような呼び方ですが、それぞれは違う内容です。

• 熱中症は、夏など熱暑い環境下で起こる健康障害をまとめたもの
• 日射病や熱射病は、熱中症の症状のこと

症状には段階があります。

• 日射病＜熱けいれん＜熱疲労＜熱射病の順となる

日射病と熱射病の違い

対策方法 

気温が高い日にはもちろん気温があまり高くない日でも湿度が高い日には、日射病も熱射病も対策は必要です。外だけでなく家の中に居るときでも起こります。

• こまめな水分補給

• 朝食をしっかり食べる

• 寝不足にならない
  

• 暑い日には我慢せずに冷房を使用する
• 家の中でも水分補給をする
• 直射日光の下で長時間作業をしない
• 二日酔いを避ける
• 吸湿性・通気性のある衣類を着用する
  

 
日射病も熱射病も気温が35度以上、湿度が８０％を超えると発症しやすくなります。炎天下の広場や、砂地、冷房の効いていない車内は注意しましょう。

参考：帝京メディカル特別編「熱中症の応急処置」

干すためのよい環境

温度が高い

温度はあたたかい方が洗濯物はよく乾きます。温度が高いと水分が蒸発していきます。水を熱し続けると、液体が気体に変わるという要領と同じです。温度が高ければ高いほど水分の蒸発する速度が違います。

湿度を下げる

湿度は低い方が洗濯物はよく乾きます。湿度が高くすでに水分量が満たされている環境では、それ以上の蒸発が起こりにくくなるからです。さらに注意したいのが温度も下がるとそれに伴い湿度が上がるということです。冬の洗濯物が乾きにくいのはそのためです。

風通しを良くする

洗濯物を干すときは、服と服の間をあけることを意識します。密集しているとその周辺の空気の湿気が高くなり、洗濯物が乾きにくくなります。しかし、スペースがないという場合は、横に広げずに縦の長さを意識して干してみましょう。両端に丈の長いもの、真ん中に丈の短いものを干して、アーチ状を作るように干すと空気の通り道を作ることができます。

部屋干しは、高いところで部屋の中心に干す

湿気は上の方が低くなります。高いところに干しましょう。また、壁の近くは空気の流れが少なく湿気が溜まりやすいので、なるべく壁から離れたところに干すのがおすすめです。

干し方のコツ

空気に触れる面が広いほど早く乾く

空気が触れる部分は、水分が拡散されやすく、乾きやすいとされます。厚手のズボンやパンツは、裏返しにしてポケットの部分に空気があたるようにしましょう。パーカー等のフードも重ならないようにします。

干す前にしっかりと振る

干すときには一度衣類をしっかりと上から下に振り切ることが大事です。振ることで、水分が落ちて乾きやすくなりますし、シワも伸びます。形が整うので干しやすくなるでしょう。

濡れたままアイロンがけをする

乾いてからもシワとれない素材は、干す前の濡れた状態のままで、いきなりアイロンをかけてみましょう。大量の水分がスチームとなってシワが伸びます。乾くのと一石二鳥です。

干し方の種類

部屋干しの便利なアイテム

• エアコン・扇風機
  部屋に干すときに重宝します。風がよくあたるので、速攻で乾く
  

• アイロン・ドライヤー
  急な乾燥や、部分的な乾きの場合

• 換気扇
  台所や風呂場に干す場合は、回すだけでも空気が動くので、効果あり

• パーカー用ハンガー
  布と布が重ならず、フードの部分を広ろげながら干せる 
  

部屋干しのコツ

• 洗濯物はため込んで一度にたくさん洗濯しない

• 乾燥機を利用する

• 殺菌効果のある洗剤を使用する

上手に仕上がるポイント

揚げ物は時間と共に冷めてしまいますが、冷めた揚げ物や冷蔵庫に保存していた揚げ物を美味しく食べられるように温め直しをして美味しくいただく方法があります。

必要なポイント

1.  電子レンジで一気に温めない
2. 常温に戻してから温める
3. 温め直す前に油分を拭き取る

電子レンジで温め直し

冷めた揚げ物を復活させる方法として、電子レンジで温め直しする方法があります。一番手間がかからず、子どもでもできる復活ワザなので、覚えておくと便利です。

準備するもの

• 電子レンジ
  ターンテーブル・フラットタイプどちらでもかまいません。
• 電子レンジのワット数
  ワット数が大きいほど電子レンジにかける時間は短時間で済みます。
• 電子レンジに入れられる平皿
  平皿は、揚げ物を広げられるように十分な大きさがあるほうがいいでしょう。
• キッチンペーパー
  キッチンペーパーは、厚手のものなどしっかりと油を吸収できるものをご用意ください。

温め方の手順

1. 平らなお皿の上に、キッチンペーパーを敷く
2. 次に、揚げ物を、重ならないようにキッチンペーパーの上に広げる
3. お皿ごと電子レンジに入れてタイマーをセットし、スタートボタンを押す
   

電子レンジは場所によって加熱のムラができます。電子レンジがターンテーブルの場合は、中央に熱が集まります。揚げ物を広げるときに、中央を空けて、ドーナツ状に並べると均等に温め直しができます。温まり方にムラがあるときは、途中で揚げ物の位置を動かすと上手に温め直しができます。

注意点

電子レンジで揚げ物を温め直しする際の注意点は、ラップや蓋をしないということです。ラップや蓋は蒸気の逃げ場がなすだけでなく、温め直した揚げ物はベタベタになってしまいます。

フライパンで温め直し

冷めた揚げ物を温め直しする時に、フライパンで温め直す方法があります。火のそばに居なければなりませんが特別な物は何も必要ない、手軽な温め直しの方法です。衣の中の油が出てくるので比較的ヘルシーに食べられるでしょう。

準備するもの

フライパン。もちろん熱源は必要ですが、家にあるもので使い慣れたものをご利用しましょう。

温め方の手順

1. 揚げ物を、冷たい火にかける前のフライパンに入れる
2. フライパンを中火にかけ、ときどき動かしながら、根気よく温め直しする
3. 菜箸やヘラを使用してもいいですし、なければフライパンをゆすって全体がむらなく温まるようにする
4. 揚げ物の表面に油がにじんで、少し茶色くなるくらいまで、炒め揚げのように温め直す
5. いい感じに温まってきたら、キッチンペーパーに取り、油を切る
   

注意点

冷めた揚げ物を、フライパンで温め直しするときは、油が高温になるので、火加減がポイントです、焦げないように中火を守るよう注意しましょう。

オーブントースターで温め直し

冷めた揚げ物を温め直しする時にオーブントースターで温める方法があります。温め直しをする量が多い場合は、数回に分けることになりますが、冷めた揚げ物を、カリッと美味しく復活させるなら適している方法です。

準備するもの

オーブントースター。トレイが付いているオーブントースターの場合はアルミホイルを使うと手軽です。 

温め方の手順

1. オーブントースターを予熱しておく
2. アルミホイルを軽く丸め、くしゃくしゃにしてから広げたものを使う
3. わざわざピンと伸ばさずにデコボコが残ったラフな感じに広げる
4. 冷めた揚げ物を広げたアルミホイルに、重ならないように並べる
5. 熱くなったオーブントースターに入れる
6. タイマーを3分～5分くらいの目安にセットし、様子を見ながら温め直す
7. 表面に油がにじみ、少し色づいてきたらアルミホイルごと取り出し、キッチンペーパーの上にのせて油を切る

注意点

オーブントースターは熱が近く、火力も強いのでうっかりするとすぐに焦げてしまいます。タイマーは短めにセットし、様子を見ながら加減するといいでしょう。揚げ物をのせるのはアルミホイルです。

短時間でカリッと温め直しができるオーブントースターは、一度に温め直しができる量が少ないため、揚げ物の大きさや量によっては二回に分ける場合もあります。一度に大量に温め直しがしたい場合はオーブンを使いましょう。オーブントースターよりは時間がかかりますが、焦げることをたびたび気にしなくてもいいのでおすすめです。

アレンジもおすすめ

• おつゆに入れて温かく
  おつゆに入れて食べる料理なら、サクサクに戻さなくてもいいでしょう。温め直すより、アレンジするということもひとつの手で、寒い時期には特におすすめです。
  

• うどんや蕎麦に入れる
  天ぷらうどん、天ぷら蕎麦や出汁を含んだ天ぷらもおいしくいただけます。出汁も天ぷらの油でまろやかになるでしょう。自分の好きな天ぷらでお試しください。

オペラとミュージカルの違いがわかりますか？同じようですが違いがあります。それぞれについて考えてみましょう。

オペラとミュージカルの関係

まず、オペラが劇場で上演されるようになり人気となりました。そのオペラが喜劇を演じるオペレッタとなり、19世紀ごろアメリカに渡りました。それからショービジネスとして歌のダンスとお芝居が楽しめるミュージカルになったのです。オペラはエンターテイメントの最初の形で、それがミュージカルに発展したわけです。

オペラの特徴

オペラは訳すと日本では「歌劇」ですが、セリフの大部分が、独唱・重唱・合唱によって演じられます。伴奏は管弦楽によるクラシック音楽です。オペラは総合芸術としての魅力があり、演奏の「音楽的な要素」・歌詞の「文学的な要素」・衣装や装置などの「芸術的要素」・バレエなどの「舞踊的な要素」・演技などの「演劇的要素」があります。上演時間が3時間と長いものが多いのも特徴です。代表作としてはモーツァルト「フィガロの結婚」ヴェルディの「アイーダ」ロッシーニ「セビリアの理髪師」などがあります。 オペラは、歌が劇の筋運びにより優先されます。

オペラの歴史

16世紀末にイタリアで始まり、イタリア貴族の楽しみとして結びついてヨーロッパで発展しました。古代ギリシャを再現しようと始まったため、悲劇が多いのもそのためでしょう。最初は貴族の宮殿で演じることが多かったオペラが、やがて劇場で上演されるようになりました。オペラは歌・歌詞の一つ一つに感情を込めることでストーリーが進んでいきます。オペラのほとんどは「古典的な作品」なので、オペラを見る人はストーリーをあらかじめ知っていることで楽しめるのだといわれています。

ミュージカルの特徴

ミュージカルは、歌と踊りが主体の歌劇で、一般的にはポピュラー音楽を使い、日常的・庶民的な題材が多いです。現代的な舞台芸術といえます。ダンスが大きな要素となっており、すべての役者が躍るのが基本です。基本的にポピュラーソングと同じ発声法が好まれ用いられます。またポップスからロック、民族音楽まで幅広い音楽が自由に使用されています。

ミュージカルの歴史

オペレッタがアメリカに渡り、20世紀に発展したのがミュージカルです。1927年「ショーボート」の登場によって確立され、その後「オクラホマ」「マイ・フェア・レディ」「ウエストサイド物語」「サウンド・オブ・ミュージック」「コーラスライン」など次々とヒット作が生まれました。

日本を代表するミュージカル劇団として、劇団四季や宝塚歌劇団があります。東宝や劇団四季が次々に移入ミュージカルを手掛け、ブームを生みました。宝塚歌劇団は、歌劇と称していますが、ミュージカルに近い舞台も多いでしょう。ミュージカルは初めての人でもおおよそのストーリーがわかるようになっています。 

オペレッタとは

オペレッタは「小さなオペラ」「軽歌劇」「小歌劇」とも言われオペラから派生したものです。19世紀半ばに貴族の楽しみだったオペラを、庶民にも楽しめるようなコメディ形式にしたものがオペレッタです。管弦楽によるクラシック音楽で、セリフは歌唱の部分が大半でオペラに似ていますが、オペラが多くの悲劇を扱うのに対して、オペレッタは軽妙な娯楽的な作品が多いのが特徴です。代表作はヨハンシュトラウス二世「こうもり」などがあります。

野良猫を飼い猫にしたいと思ったことはありませんか。猫好きならもちろんのこと、家の庭や玄関先にいつも立ち寄ってくれる猫がいたら情が湧いてくることもあります。

しかし、簡単に飼い猫にというわけにもいきません。野良猫を飼うためにはいくつかの点があります。

野良猫を保護するまで

野良猫を可愛いからといって捕獲していきなり室内で飼うということはなかなかできないでしょう。急に環境が変われば、猫にストレスがかかります。まずは、そのうちの雰囲気や人に慣れるまで時間をかけることが大切です。家に入るのを躊躇する猫もいます。気長にゆっくりを心がけましょう。

野良猫を飼う場合に、野良猫をそのまま家に向かい入れる場合と野良猫を保護した保護猫を譲渡して飼う場合があります。

野良猫をそのまま飼うという場合

長い間外にいる猫は、足の指先には泥やフンなど汚れがついており、体毛にはノミやダニが付いていることもあります。まずは、清潔にすること、病気やケガをしていないかの確認が必要です。まず猫の健康状態を把握する必要があります。これからは室内で飼うことになり、飼い主が健康を管理していくことになるからです。動物病院に相談して診てもらいましょう。

野良猫を保護した保護猫を飼う場合

譲渡会は、保護猫を公開し飼い主を探す場として活用されています。野良猫を保護した人が、自分は飼えないが飼える人がいたら命を助けてほしいという願いも含まれています。譲渡するということから、すぐ引き渡しができるようにその猫たちはすでに病院などで検査済で、中にはワクチンを打ったり、去勢をしている場合もあります。成猫というよりも、産み捨てれた子猫を保護したという場合が多いでしょう。

本当に野良猫なのか判断する

外にいる子猫の場合は野良猫の可能性も大きいですが、成猫で、野良猫なのに人間に対して恐怖感があまり感じられず、やたらと人馴れしているという場合は、人が飼っていたことがあるかもしくは現在ペットである可能性があります。体が汚い、いつも外にいるからということだけで野良猫と判断してはいけません。いつも家に立ち寄るからというのは、ただの猫の散歩コースであるということも考えられます。昼間は放し飼いで飼っていて、夜になると家に帰ってくるそんな飼い猫もいます。人が飼っているペットを飼うのは窃盗罪にもなりますので、ただ自分に慣れているだけで安易にすぐ飼い始めることは気を付けましょう。

病院で診察する

野良猫を飼う場合は最初に病院に行きましょう。病院に連れて行くときには、捕獲が必要です。キャリーケースに入れるのが理想です。

1. 猫をまず安心させる
2. 猫を落ち着かせる、視界の遮断などするとおとなしくなります。
3. 事前に病院に連絡する

病院では、健康状態をチェックして、注射や薬の処方などする場合もあります。また去勢をしていない場合は去勢することもおすすめします。病院の先生に相談しましょう。

地域では野良猫の去勢に助成金が出る場合もありますので確認してください。

初期にかかる猫費用

猫を一生涯飼うということ

猫を飼うということは、飼い主がその猫の健康を一生管理していくという責任があります。猫が病気をしないように、いつまでも一緒に居られるように、これからは正しい猫への知識も必要になるでしょう。

結婚指輪とは

結婚指輪は、その名のとおり、結婚の証明・証となる指輪のことです。結婚する男性と女性の間で、結婚式において2人の誓いの証として交わされます。結婚後もお互いに薬指にはめて生活します。ただ、特に男性の場合、仕事の都合で指輪ができない、指輪が傷つく恐れがあるなどでやむなく外す場合もあります。

結婚指輪の由来

マリッジリングと呼ばれ、紀元前のヨーロッパから始まったとされています。当時の素材は鉄でしたが時代とともに金へとかわっていき、今の時代になっても欧米では金の結婚指輪が主流です。

エッジを削って丸みをつけたものを甲丸、プレーンな平打と呼ばれているものが主流です。甲丸リングを定番として広めたきっかけとなったのは、イギリスのメアリー女王とスぺインのフェリペ2世も結婚の際に用いられたからだといわれています。

結婚指輪の意味

結婚指輪をしていると「私は既婚者」というメッセージになり、一目見るだけで結婚しているんだなと認識されます。結婚式の指輪交換で使用するため、ほとんどが購入をすることになります。

結婚指輪の形やデザイン

シンプルに

結婚指輪は結婚後に日常的につけるものなので、使いやすいデザインでカジュアルでシンプルなデザインがいいでしょう。高級レストランやフォーマルな場所、もしくは子供の入学式などでは、婚約指輪を重ねてつければ特別な演出も可能です。

円は永遠という意味

指輪が愛の証として扱われるのは、円は終わりがないものととらえているからです。切れ目のない輪の形は「永遠」を意味します。

指輪の決まり事

左の薬指につける

婚約指輪も結婚指輪も基本的には左手にはめるのが決まりです。右手の指や他の指にはめるとファッションリングと間違えられることがあります。結婚するまでは、婚約指輪を右手の薬指につけるという場合もありますが、理由がなければ左手につけた方がおすすめです。なお重ねてつけるときには、結婚指輪が先で、その上に婚約指輪をつけましょう。

婚約指輪との違いとは

これから結婚することを約束する指輪のことを婚約指輪といいます。結婚の約束をした時に男性から女性に贈る指輪です。婚約の証として扱われることが多く、普段つけるものよりもパーティーや式典などの際に映える豪華なデザインになるでしょう。ダイヤモンドなどの高価な意思を選ぶことが一般的です。女性が婚約指輪を付けているとこれから結婚しますという意思表示的なものになります。結婚指輪の特徴との違いについては、結婚指輪は、毎日はめるため控えめでシンプルなものが多く、既婚者ですというメッセージになるところでしょう。また相場も違います。

水引とは

金封などについている色のついた飾りのヒモのことを水引（みずひき）といいます。一度は目にしたことがあるでしょう。ヒモの色や本数・結び方は、意味がそれぞれにあるため、マナーや作法を間違えないように注意することが必要です。

水引のマナー

水引の色は、慶事と佛事で使用する際に違いがあるので注意する

• 慶事の場合：赤白・金銀・赤金
• 佛事の場合：白黒・黄白・青白・銀・黒

マナーについて

1. 飾り結びの本数・色・結び方など、それぞれの用途に合っていない金封を渡すことや結び方には、失礼にあたらないよう注意する必要がある
2. キリスト教に水切りは不要
3. 神式と仏式では同様の水引でもよい
4. お見舞いで使用する場合はなるべく地味なものがよい
5. 災害のお見舞いは無しの白封筒にする
6. 自分で用意した水引を使用する場合には、紐の数は奇数、右側が濃い色となるようにする
   

水引の由来

飛鳥時代にさかのぼります。小野妹子が遣隋使として隋から持ち帰った献上品に、赤白に染められた麻の紐が結ばれていたのが発端です。以降、宮中への献上品には赤白の紐で結んだものを、使うようになりました。現在の水引は、和紙の紙で作られたこよりに水糊を引いて、固めながら作ることより「水引」と呼ばれるのです。

水引の色と結び方

水引の種類

蝶結び・花結び

何度でも結び直しができる蝶結びです。「何度もあってよい」という意味から、一般的なご祝儀やご挨拶、お礼などのほかに慶事などのお祝い事にも利用します。

結び切り・真結び

固く結ばれて解くのが難しいという結び方から「繰り返すことがないように」「今回限りで終わる」という意味があります。弔事やお見舞いなどで使用されることが多く、結婚に関しては慶事ですが何回も繰り返すということがよくないため、結び切りやそのほかにも鮑（あわじ）結びを使用します。

鮑（あわじ）結び

慶事や弔事の両方に使用することができます。結び切りの場合と同様に、結びを解くのが難しい、なかなか解けないという結び方で、その違いは輪の部分が「あわび」のような形で表現していることです。さらに両端を引っ張ることで強く結ばれることから「末永く続いていく」という意味を持ちます。特に関西よりも西側の地域では、祝い事全般として蝶結びではなく「鮑結び」が多く使用されています。蝶結びと結び切りに迷った場合に使用することもあります。

成人式の由来

成人式は、大人になった儀式として昔からある行事ですが、当初は、男子は元服（げんぷく）、女子は裳着（もぎ）という儀式を行っていました。現在のような形式の成人式は、1946年に埼玉県で行われた青年祭が発祥だといわれています。

この青年祭というのは、小学校の校庭にテントを張ってお祭りのように祝った地域行事です。その後日本全国に広まり青年祭が行われてから2年後の1948年に祝日法が公布・施行され成人の日となりました。成人式の意味は、「大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年たちを祝い励ます日」となっています。

成人式は何をするのか

成人式は、簡単にまとめると「大人になったので一人の大人として生きていくことを自覚しましょう」という意味ですが、お祝いの意味を込めて式典をします。何をするのかというと次のような流れになるのではないでしょうか。

1. 式典（市長の挨拶、新成人代表の挨拶、祝辞の紹介など）
2. 主催者側による出し物
3. 合同で写真撮影
4. 成人式終了後に同窓会
   

最近では、成人式を欠席する方も多く、同窓会だけ参加するなど変化しているようですが、従来の成人式では久しぶりに同窓生と会えるということと、両親への感謝の気持ちをあたらめて考える機会となります。

成人式はいつ

最初は1月15日でしたが、1998年の祝日法改正によって、2000年以降の成人式は、1月の第2月曜日になりました。なお、いわゆる成人式にハッピーマンデーを導入した以降は、前年の4月から、その年の3月に成人する人を式典の参加者とする「学齢方式」が定着しています。

地域による成人式の違い

成人式は日本政府主催ではなく、各地方自治体が自主的に行っているため、成人の日以外に主催する自治体もあります。例えば、就職や進学などで、地元を離れる人が多い地域や豪雪地帯などは、帰省しやすいその年のゴールデンウイークやお盆、あるいは正月に行う市町村も多いです。また仕事の事業形態によって、祝日が書き入れ時となり成人式に地元に帰れない人が多い企業は、社内独自で成人式をするところもあります。

成人式に振袖を着る理由

振袖が誕生したのは江戸時代ですが、若い女性が正装として着る着物の袖丈が時代が経つにつれ段々と長くなってきました。なぜ長くなったのかという由来ははっきりとはしていませんが、「美しく見えるように」長くしたのではないかといわれています。

明治時代に入ると振袖は、普段着として着るには袖が邪魔になるため、未婚女性の正装として定着しました。未婚の女性の正装とした理由には、恋愛のサインの意味があります。昔は、気になる人がいても女性からアプローチすることは厳禁で、はしたない事と考えられていました。その中で、江戸時代初期の踊り子たちが袖を振って女性からの意志をお客様に表現していたことが発端となり、その動作を恋愛のサインとされたのです。

今でも告白したあとに振る・振られるという表現は、この袖を振ることからきているのです。なお、既婚の女性は相手が決まっているため、袖を振る必要がないという意味で袖が短いものを着用していました。

成人式に袖の長い振袖を着るのは「未婚の正装であるという意味」の他にも、「厄払いに通じる」もの、「人との縁に結びつく」ものとして縁起が良い着物と考えられており、結婚式や成人式などのめでたいお祝い事に着ることで「人生の門出に身を清める」という意味をもっているのです。

まとめ

近年は、成人式の式典がイベント化してきて、参加者からすれば「大人になったお祝い」というよりも「同窓会」というイメージになってきており、本来の目的から外れてきている傾向があります。一緒に一度の成人式です。ぜひ成人になる意味を自覚して成人式に臨んでみましょう。

海外挙式は憧れですが、国内の披露宴に比べると簡単に式を挙げることができ、非日常的なロケーションがとても魅力的です。最近は海外挙式のバリエーションも豊富で好きなタイプのスタイルを選択することが可能です。

挙式のスタイル

挙式する場所

自分の好みに合った結婚式を選んでみましょう。結婚式にはどんな種類があるのでしょうか。

会場で選ぶ

スタイルで選ぶ

挙式で選ぶ

ペットホテルとは

ペットを預ける場所です。愛犬を気軽に預けられる知り合いがいない、事情でペットを一匹で置いておくことができないなど、そのようなときにペットをお願いすることができます。ペットショップは様々な形態があります。

• ペットショップが併用して経営
• トリミングサロンが運営
• ペットホテル専門で業務を行う
  

• 1頭1頭とゲージに分けて個別に管理する
• 全頭を広い場所に集めて一緒に遊ばせる
• 管理人と一緒に過ごす・・・・など

選ぶのは飼い主次第ですが、必ず「動物取扱業の登録」がされているかを確認しましょう。厳しい審査に合格した自治体からの証明で、あるのとないのとでは大違いです。

ペットホテルのサービスとは

最近は利用者も多いため、以前は預けたら預けっぱなしというよりは、利用者のニーズの高まりに合わせて応える形で、サービス内容も向上しています。

• ペットを希望の期間に一時的に預かること
• ペットが健康に過ごすことができる
• ストレスフリーに過ごせる空間を提供する
• 散歩やトリミングなどを行うところもある
• インターネットでペットの様子を見ることができる

ペットホテルの相場

ペットホテルの相場もほてるによって違いがあります。最低でも1泊2日で2,000円、日帰りは1,000円くらいはかかるでしょう。動物病院やペットショップにくっついている場合は、それより少し高めのところが多いです。ペットホテル専門店では、1泊あたり3,500円～5,000円ほどです。より良いサービスが受けられるほど料金が高くなるでしょう。

ペットホテルのメリット

ペットの様子におかしいところがない限りは預かってもらえます。突然の用事や、ペットを連れていけない時などに行きつけのホテルを決めておくといざというときにも便利で安心です。

• ご飯
  飼い主さんの意向に沿った形であげることができ、いつも食べているご飯であげてもらうことも可能です。特に指定が無ければホテルで用意したご飯で対応します。

• 掃除
  排泄処理などを含めてきちんと清潔に掃除を徹底し対応します。

ペットホテルの気になること

夜中のペットホテルについて

夜中はどうしているのでしょうか。ホテルによって変わります。夜中に誰もいなくなるホテルや、終日スタッフがいる店もあります。夜中に誰もいなくなる対応のホテルは昼間は何かの異常にも気が付くことができますが、深夜は気付くことができなくなります。どうしても人にいてもらいたいという場合には、24時間体制のペットホテルに預けた方が安心といえるでしょう。

ペットのストレス

ペットにとればいつものテリトリーではないのでストレスを感じるでしょう。四六時中にゲージの中にいることになることもあります。1匹で家に置いておくことの方が危険ではありますが、その状況も含んで預けるようにしましょう。

葬儀の事前準備

いつ訪れるかわからないことですが、葬儀について事前に考えておきたいなどの理由から葬儀を行うための事前準備として、何が必要なのか知りたい方がいるのではないでしょうか。事前に把握しておくことで、実際にそのようなことになった時に慌てることなく対応ができます。また本人の希望も聞いて叶えることも可能です。昔に比べて葬儀の種類も増えたため、選択ができます。

喪主を誰にするのか

一番の影響力があるのは、故人の遺言です。遺言が特に無ければ次のようになります。もしは葬儀の全体の監督・全体の挨拶・寺院への連絡・葬儀社の決定など大きな役割を持ちます。荷が重いと考えてしまう方は、実際の細かい部分を、他の遺族にも協力してもらいましょう。

• 故人の配偶者
• 故人の血縁者（長男・次男以下直系男子・長女・次女以下直系女子・故人の親・故人の兄弟姉妹の順）
• 故人の友人代表者（血縁者がいない場合）
• 複数でもよい（ひとりに決められない場合）

葬儀の形式

葬儀の形式はさまざまです。親しい人のみでいいのか、一般の人も招くのか、人数、費用などを考えて、どの葬儀が一番希望に近いのか比べてみましょう。

葬儀社を決める

葬儀の形式が決まれば、それに見合った葬儀社を決めることができるでしょう。実際は、急なことなので、そのまま亡くなった病院で紹介される葬儀社へ依頼することも多いようです。しかし事前に準備する場合は、ゆっくりネットで調べてネットから依頼もできます。今はネットで葬儀内容や料金を事前に調べておくことが可能です。生前であれば故人の希望にあった葬儀の内容で決めることができます。

訃報の連絡先

実際の訃報の連絡先については把握できてない部分は故人に確認しておきましょう。息子や娘でも親の友人関係など把握していない部分も多く連絡してほしい人など本人に聞くことができます。

葬儀にかける予算を決める

葬儀にかかる費用が決まる部分は、一般的には、次のようになります。

• 葬儀に呼ぶのは親しい方だけにするのか
• 参列者の人数
• 費用の上限
• 宗教儀式の形式にこだわるのか（お布施）

家庭の経済状況や会葬者の人数などで変わってきます。無理のない予算で予定を立てていきましょう。お願いする葬儀会社にある程度の見積もりをたててもらい、ある程度の目安として知っておくことも大切です。時間があれば葬儀費用を貯蓄しておきましょう。

供物とは

祭壇に飾る故人にお供えする品物という意味と、弔問に訪れた会葬者が弔意を込めて贈ってくれたものという2通りの意味があります。

祭壇に飾る供物

祭壇費用や葬儀費用に含まれているものが多く、葬儀社が準備する。主に果物や落雁のような干菓子を供える場合が多い。

会葬者が弔意を込めて贈ってくれた供物

最近は品物ではなく、香典などの金銭または、お花（供花）を贈る場合が増えている。地域によっては缶詰の詰め合わせの供物を飾ることもある。

供物の相場

通常は、供物や供花は葬儀場に飾られます。内容だけでなく見栄えや形式が葬儀にふさわしくなければ遺族に失礼にあたります。そのため多少割高になることもあるようです。

• 枕花（故人の枕元に飾る花）
  籠などのフラワーアレンジメントにすることもあるが、5000円～10000円が相場である。亡くなってから早い段階で手配するもので通夜の前までに手配するのが適している。故人にごく親しい方が贈るのが一般的である。

• 供花（通夜や葬儀・告別式で飾られる花）
  かつては、祭壇の周りに1対で供えているものでしたが、最近では葬儀場のスペースの都合で１基だけ贈るのが主流。スタンド式が一般的で相場は7,000円～25,000円となる。式によっては多くの人からの供花が届く場合は、会場に飾り切れないという場合もある。その場合は「御供花料」として現金を包み持参することもある。

• 供物
  葬儀社に依頼した場合は、盛り籠になることが多く、5,000円～15,000円くらいが相場。

供物の種類と内容

地域によって決まった供物がある場合があります。事前に確認しておくとよいでしょう。

近年は、全国的に家族葬を希望する方が増えています。家族葬の費用の面や、家族葬のメリット、デメリットなど理解した上で、家族葬を行いましょう。

家族葬とは

家族や親族たちで送る葬式です。一般的な葬式と同じようにお通夜・葬儀・告別式があります。通常の葬儀、一般葬が小さくなった葬式と考えるのがいいでしょう。

家族葬にははっきりとした決まりごとがあるわけでもなく、大勢の参列者を招く家族葬もあれば、僧侶などの宗教者を呼ばずに宗教的儀式は一切行わない家族葬もあります。

家族葬の費用について

家族葬はどの位の費用がかかるのでしょうか。家族葬と聞くと葬式の規模が小さくなる分、費用を抑えられるというイメージがあります。一般葬に比べて参列者が少ないと費用がおさえられる部分がでてくるでしょう。反面、宗教儀式を行う場合は一般葬と同じようにお布施が必要です。

一般葬との違い

家族葬と一般葬について、かかる費用の違いについて考えてみましょう。一般葬で費用がかかる内訳とは下記のとおりです。

火葬場使用料・式場使用料があり、それとは別に飲食・返礼品費用・お布施があります。家族葬の場合は、一般葬に比べて参加する人数が減ることで、飲食や返礼品の部分で費用が抑えられます。宗教にこだわりが無ければ、僧侶などを呼ばずに、お布施の分を節約することもできます。しかし、湯かん（故人を寝かせる前にきれいに体を清める）は、セットサービスに含まれていない場合が多く、追加の費用となります。

また家族葬の場合は、参列者が減ることで受け取る香典が減るということも含んでいかなければなりません。費用は抑えられても、家族の持ち出しとなる金額が多くなる場合があります。家族葬は、家族の考えで変動するからです。

家族葬のメリット

心のこもったアットホームな葬儀が可能です。本当に心から偲んでくれる人たちに最後を看取ってほしいという願いが強いようです。故人と親しかった人たちでゆっくりと落ち着いたお別れができるので、家族葬を行った人たちの満足度が高いといわれています。

家族葬のデメリット

お知らせする人の範囲の注意しましょう。知らされてなかった人から「お別れしたかった」「どうして教えてくれなかったのか」など言われることも少なくはなく、葬儀の後の弔問客に追われることもあります。個人の交友関係などを確認しておきましょう。

葬儀は、故人の希望や、予算や人数など決める要素はたくさんあり、考え方も多様化しています。希望に合った葬儀を行うために、葬儀の種類について知っておくことが必要です。

高校の検定

高校生のうちにどんな資格をとっておくのがいいのでしょうか。就職や大学受験に有利なもの、今後に役立つものなど悩んでいる方も少なくないでしょう。大学や企業によっては特定の資格を取得しているとプラス評価をしてくれるところもあります。たとえ優遇制度がなくても勉強した経験が今後に大いに役立つ検定に挑戦しましょう。

高校生が受けることができる検定

英検

日商簿記検定

TOEIC（R)

マイクロソフトオフィススペシャリスト（MOS）

ファイナンシャルプランニング技能検定（FP）

中学校の検定

• 中学生で受ける検定は、高校受験に有利にするために受ける場合が多い
• 受験直前の中学3年の秋冬の取得は避けて、中学3年の夏までに、漢検3級。英検3級、数検3級のうち一つでも取っていればよい
• 得意分野や興味を広げるために検定を活用するのもおすすめ

中学生が受けることができる検定

文章読解・作成能力検定（文章検）

計算力・思考力検定試験 

P検ーパソコン検定試験

TOEIC Bridge（英語）

TOMAC（数学能力検定）

中学生マナー検定

小学生の検定

小学生でも受けることができる検定があります。検定を受けることは次のようなメリットがあります。いろいろなことに興味を持ち始める時期ですが、子供の才能を伸ばすきっかけにもなるでしょう。

• 勉強への興味がわく
• 試験に慣れる
• 中学受験に有利
• 好きなことが見つかる

小学生が受けることができる検定

日本漢字能力検定（漢検）

実用数学技能検定（数検）

日本理科学検定（理検）

歴史能力検定（歴検）

家庭料理技能検定（料検）

砂糖の種類

1. グラニュー糖
   上白糖を使用するのは日本のみで、世界で一般的な砂糖はグラニュー糖です。結晶化したショ糖の純度が高いのがグラニュー糖で、さらさらして溶けやすいためコーヒーや紅茶などで使用されます。
2. 上白糖
   ショ糖が抽出されるまではグラニュー糖と一緒ですが、最終工程で転化糖が混ぜられため、表面に水分が保たれしっとりとした感触になっています。
3. きび砂糖
   サトウキビから作られ、サトウキビから絞られた砂糖液を煮詰めて作られます。サトウキビの本来の風味が生きていて、ミネラルも多く含まれています。
4. 三温糖
   サトウキビから作られ、三温糖の色は煮詰める過程の過熱によるものです。栄養成分は上白糖とほとんど違いはありません。はっきりした甘さと独特のコクがあります。
5. てんさい糖
   砂糖の原材料はサトウキビとてんさい（砂糖大根）です。てんさいには体を温める効果があり、オリゴ糖が多く含まれています。腸内のビフィズス菌の働きを助けます。 

砂糖の保存と期間

賞味期限がない

品質が安定している砂糖には、賞味期限がありません。食品表示基準において「品質の変化が極めて少ないもの」に指定されているということです。長期保存できる食品ですが、まとめ買いはせずに使い切れる量だけ購入するようにしましょう。

精製度の低い黒糖は、湿気からカビが発生しやすく、風味が変わることもあります。開封後は密封容器に入れ冷蔵庫で保存するのがおすすめです。砂糖は固まりやすいですが、水分が蒸発しただけなので品質には問題ありません。

使ってもいいのか見極めるポイント

全体的に黄色くなる

長期保存していた上白糖がうっすら黄ばんで来た時には、ムラのない変色であれば品質には支障はないので使用しても問題ありません。そのまま密封容器に入れて保管して使いましょう。

砂糖の中に含まれている糖と砂糖の材料であるサトウキビ由来のごくわずかなアミノ酸が長時間の保存の間に反応して黄色っぽく変色する自然反応といわれています。

カチカチに固まっている

長く置いていた砂糖がカチカチに固まってしまうことがあります。これは乾燥が原因で、砂糖の結晶がくっついてしまっただけなので品質に問題はありません。固まった砂糖に水を一滴たらして保存容器のふたに軽く湿らせたキッチンペーパーを挟み込んでおくといった方法があります。

袋の中でとけていたり、外因な原因で部分的に染まっている

水分を吸収して溶けだしたり、砂糖が部分的に染まっていた場合は、正しい保存や管理ができなかったということです。その砂糖は廃棄しましょう。

保存のポイント

• 紫外線に当てない
  お酒にとって紫外線は大敵です。蛍光灯からも紫外線が出ているので蛍光灯の光も当てないようにしましょう。新聞紙で瓶を包んでもいいです。紙パックのお酒は瓶タイプに比べて紫外線をカットできるため品質の劣化が少ないといわれています。
  

• 温度調節
  日本酒の種類によって違いはありますが、高温は避けましょう。急激な温度変化も酒の品質に変化が生じる原因となります。高温のまま保存し続けると老香（ひねか）という劣化臭が発生します。1年を通して温度が一定の場所での保存が理想的です。

酒について

• 生酒とは
  通常2回入れる火入れを全くせずにそのまま容器に詰めた日本酒で、加熱処理が行われていないので通常の日本酒と比べると酒質が変化するスピードが速く購入後できるだけ早めに飲んだ方がよいお酒です。

• 製造年月日
  お酒のは賞味期限のかわりに製造年月日が必ず記載されています。食品表示法で免除されているのです。製造年月日は日本酒が製造された年と突きを表示したものでしぼったものではありません。容器に詰めた日のことです。
  

• 古酒とは
  劣化したお酒ではありません。3年、5年、10年以上熟成された「古酒」は味わい深さやまろやかさが人気です。

• 手元のお酒は
  種類がわからなければ、ラベルの右上にある「特定名称」の部分の記載を確認すると、純米酒なのか、吟醸酒か本醸造なのかがわかるでしょう。また、純米酒は米と麹のみ、本醸造酒はその他に醸造アルコールがふくまれているので原材料の部分も見るとすぐにわかります。

酒別保存方法と期間